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वर्क मोटिवेशन बढ़ाने का तरीका |WORK MOTIVATION BADHANE KA TARIKA

 


दोस्तों ,हम सभी को काम करने के लिए एक मोटिवेशन की जरूरत होती है।मोटिवेशन बताता है कि हमें यह काम क्यों करना चाहिए कितनी जल्दी करनी चाहिए। और यह काम हमारे लिए कितना इंपॉर्टेंट है। इस एपिसोड में हम जानेंगे कि हम जरूरी काम करने के लिए मोटिवेशन कहां से लें और मिले मोटिवेशन का इस्तेमाल कैसे करें कि हम उस काम को अच्छी तरह से पूरा कर सके।

आमतौर पर दो तरह के लोग होते हैं इंटरनली मोटिवेटेड और एक्सटर्नली मोटिवेटेड। इंटरनल मोटिवेशन सबसे अच्छा होता है, और अगर किसी काम को करने के लिए आप इंटरनली मोटिवेटेड नहीं है , और वह काम आपके लिए जरूरी है तो आप एक्सटर्नल मोटिवेशन ढूंढ सकते हैं और उस एक्सटर्नल मोटिवेशन से आप काम को पूरा कर सकते हैं। यह गलत भी नहीं है दुनिया में अधिकतर लोग अपना काम पूरा करने के लिए या शुरू करने के लिए भी सबसे पहले मोटिवेशन ढूंढते हैं। अक्सर हम खुद को मोटिवेट करने के लिए इंस्पिरेशनल ब्लॉग्स पढ़ते हैं मोटिवेशनल कोट पढ़ते हैं या सेल्फ हेल्प बुक का सहारा लेते हैं। लेकिन इसके साथ समस्या यह है कि जब तक सेल्फ हेल्प बुक्स या मोटिवेशनल कोट्स हमारे दिमाग में रहता है तब तक हम मोटिवेटेड होकर काम करते हैं। और जैसे ही हम इन को भूल जाते हैं हमारे काम करने की क्षमता भी कम हो जाते हम डिमोटिवेटेड हो जाते हैं। मेरा कहना है कि हम सभी को काम करने के लिए मोटिवेशन फॉर वर्क एनी गाड़ी करने के लिए प्रेरणा की जरूरत होती है। आपने देखा होगा कि एक competitive environment मैं अक्सर लोग अच्छा करते हैं। एक दूसरे से अच्छा कर गुजरने का है मोटिवेशन उनसे काम करवा लेता है।

हमेशा आपको बाहरी मोटिवेशन मिलना मुश्किल होता है। इसलिए कार्य निष्पादन के लिए आप कुछ उपायों का पालन कर सकते हैं।

1 Fix your Target - सबसे पहले आप यह चुने कि आपको करना क्या है अपना टारगेट फिक्स करें। और अपने टारगेट को एक डायरी में नोट कर लो।

2 Break you target into small targets-इसमें आपको करना है कि एक बड़े टारगेट हो आप छोटे-छोटे टारगेट्स में तोड़ ले। यह छोटे टारगेट ऐसे होने चाहिए जिसे आप एक बार में आप कंप्लीट कर सके।

3- Apply all energy to achieve small target-अब अपने स्मॉल स्टारगेट को एक-एक कर पूरा करें। क्योंकि इस छोटे टारगेट को अचीव करना आपके लिए मुश्किल नहीं है, शुरुआत में कुछ प्रॉब्लम हो सकता है। लेकिन जैसे जैसे आप टारगेट्स पूरे करते जाएंगे आपके अंदर कॉन्फिडेंस आता जायेगा। और आगे के टारगेट्स आप आसानी से पूरा कर सकेंगे। अगर इस तरह के काम को पूरा करने की आपकी आदत हो जाएगी तो भविष्य में आप बड़े से बड़े काम को भी आसानी से पूरा कर सकेंगे। धीरे-धीरे आपके विल पावर भी बढ़ती जाएगी। और 1 दिन आएगा जब आप अपने विल पावर से एक बड़े टारगेट को भी एक बार में खत्म करेंगे। आपको बड़े टारगेट्स को छोटे थे टारगेट्स में तोड़ने की जरूरत भी नहीं है महसूस होगी।
Have a great day .




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